15-M

El Gran Wyoming

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Se ha celebrado el quinto aniversario del movimiento llamado 15-M, que supuso un auténtico revulsivo en nuestro país y que también tuvo resonancia internacional: Spanish Revolution, lo llamaron.

Da la casualidad de que yo también cumplo años ese mismo día.

La cuestión que planteaban los que tomaron la Puerta del Sol, gente de diferentes pelajes, edades e ideologías, era que la política, establecida como clase, con los partidos políticos como única vía de expresión de la voluntad popular, totalmente profesionalizados, se había acomodado en el bipartidismo. La falta de operatividad, de toma de decisiones en favor de los ciudadanos más desfavorecidos se había agudizado con la llegada de lo que llamaron y que siguen llamando crisis y que no es tal, en una clara dejación de funciones ante situaciones dramáticas de una injusticia palmaria que requerían soluciones urgentes, medidas de choque. Abandonaron a su pueblo, soberano en el período electoral, demonizado y reprimido con crueldad cuando protesta en el período entre urnas.

La crisis, como término, hace referencia a un episodio puntual, a una coyuntura susceptible de evolución provocada por factores externos y que revierte cuando estos desaparecen. Esto que nos está tocando vivir no tiene nada que ver con eso, es un cambio de modelo, un nuevo orden social. Los que lo pergeñaron, ya en los años setenta, así como los que lo han impuesto, no tienen la menor intención de revertirlo y, además, está fabricado desde dentro, lo llaman “Reformas Estructurales Profundas”, y es lo que son. Un cambio profundo en la estructura de un sistema político no tiene nada que ver con una crisis y su tratamiento paliativo, que requiere medidas puntuales, transitorias.

En este cambio profundo de las estructuras, puede haber periodos de crisis, pero cuando se resuelvan, los problemas que acucian a los ciudadanos –como la pérdida de poder adquisitivo, la temporalidad de los trabajos, la indefensión de los trabajadores frente al poder absoluto de las grandes corporaciones que deciden su vida, la falta de estabilidad para poder diseñar un plan de vida, la pérdida de derechos sociales y libertades– no se van a solucionar. Cuando los analistas den por concluida la crisis, como de hecho proclaman cada vez que se acercan las elecciones, ni siquiera cuando demuestran con cifras que la economía repunta, mejora la situación de los ciudadanos. Nos cuentan el cuento de la micro y la macroeconomía. Nos crían con cuentos, nos duermen con cuentos. Se llama redistribución y está diseñada para una desigualdad creciente.

A este drama hay que sumar la deriva tomada por los socialdemócratas. No siempre fueron así. Hasta mediados del siglo XX caminaban en dirección opuesta a los de ahora. Su función en nuestros días parece ser ocupar el espacio de la izquierda inhibiendo de forma competitiva movimientos sociales espontáneos en lugar de hacer lo que les correspondería: ponerse a la cabeza. Me hacen recordar un juego infantil de mis tiempos en que cantábamos: “A tapar la calle que no pase nadie”.

Estas maniobras, que culminaron el sueño de los llamados neoliberales, que pretenden la abolición del Estado eliminando cualquier tipo de control o intervención en la llamada economía, aunque las maniobras de los potentados tiendan a esclavizar a esa población que los dirigentes políticos deberían proteger, se llevaron a cabo sin ningún tipo de debate, simplemente con la conjunción de la clase empresarial y la política. Para ello también se urdieron una serie de maniobras necesarias como son la concentración de medios de comunicación en esas mismas manos, así como la demonización de los sindicatos que, dicho sea de paso, también se estaban acomodando a las pretensiones de la clase dominante.

 

Contra esta tesitura, llevada a cabo en una época en la que el paro amedrentaba a la clase trabajadora, donde se eliminaron prácticamente los contratos indefinidos como medida de coacción, y donde la juventud fue desplazada del mercado laboral, dejándola solamente como mano de obra complementaria, obligándola a aceptar contratos de aprendizaje que representan un nivel de explotación desconocido desde mediados del siglo XX, se revelaron los ciudadanos en lo que se conoció como “movimiento de los indignados”.

La doctrina del shock implantada a un pueblo amenazado con la pérdida del trabajo, y criminalizado por quienes les causaban el quebranto, acusándoles de vivir por encima de sus posibilidades, no encontró alivio en la acción política, no encontró respaldo en sus representantes, que sumidos en debates de otra índole, consentían los despidos masivos, los ERE, los desahucios y las estafas de los bancos. Manos Limpias representaba la única acción en los tribunales ante tanto desmán delictivo: manda huevos. Los partidos no eran partidarios de judicializar la política. La impunidad se había establecido.

Bueno, no todo fue inactividad. Ante el latrocinio perpetrado por los consejeros de bancos y cajas de ahorros, ahí sí, tomaron la iniciativa con medidas de choque que vendidas como un crédito para evitar el “rescate” se convirtieron por arte de magia en otra carga para las arcas del Estado, anunciándonos que esos millones pagados a los bancos eran un regalo que tendríamos que restituir entre todos: ¡ahí sí interviene el Estado! Nacionalizaron parte de la banca para, una vez reflotada, devolvérsela a los que ellos entienden que son sus legítimos propietarios.

No tomaron medidas de choque para frenar la desgracia que afectaba a la inmensa mayoría de los ciudadanos. No se pusieron de su lado. De ahí surgió un eslogan muy acertado:No nos representan.

Como ya hiciera Sarkozy en Francia ante la estafa de Lehman Brothers y aquellas hipotecas subprime que se usaron de coartada para la implantación de este cambio de modelo, cuando salió en defensa de los ciudadanos atacando al “capitalismo salvaje” –¡¡Sarkozy!! anunciando que había que refundarlo–, en España también los líderes políticos desplegaron los capotes para recibir a portagayola, con alegría, a este movimiento de indignados y darle más tarde un par de pases cambiados con la muleta, tras manifestar su alegría con el despertar del pueblo y asegurar de forma unánime: "¡Los indignados tiene razón! ¡Estamos de vuestro lado!".

No les gustó la respuesta que encontraron cuando desde el movimiento de indignados les anunciaron que ellos no estaban del suyo, señalando a la clase política como parte del problema y no de la solución. Perdieron la gracia de esa clase política que demostraba su anquilosis ante la falta de reacción frente al drama social que se vivía, así como a la hora de atajar una corrupción que rebasaba las alcantarillas de la política para rezumar por los sumideros e invadir las calles de pestilencia y, entonces sí, tras constatar que era imposible la alianza con el enemigo, les calificaron de antisistema, les demonizaron, al tiempo que les invitaban a participar en las generosas instituciones que nos gobiernan desde el fin de la dictadura. A jugar con las mismas herramientas que ellos y no limitarse a criticar a los toros desde la barrera: les invitaron a saltar al ruedo de la política.


Así lo hicieron y entonces esa anquilosis, esa artrosis del Sistema se activó, pero no para solucionar los problemas de los ciudadanos sino para evitar que el cambio del modelo socialque habían llevado a cabo con alevosía y sin contar con el beneplácito del pueblo, pudiera revertirse.

Este movimiento de indignados, convertido en fuerza política alternativa entró en el Congreso de los diputados, y desde el primer momento quedó manifiesto que aquello de que nadie les representaba era cierto. La mayoría de fuerzas políticas del hemiciclo, y con especial virulencia los dos partidos mayoritarios, aunque con diferente estilo, claro está, les mostraron un desprecio que superó las normas de la educación elemental y, sobre todo, pisotearon eso que tanto habían reclamado, el respeto a los representantes del pueblo que exigían cada vez que se les cuestionaba su condición de casta que vivía de espaldas a la realidad social. A Podemos, esa fuerza que se estrenaba, también la habían votado ciudadanos españoles para los que no se aplicó el principio de respeto que siempre han exigido los representantes del Congreso para sus votantes. Fueron tratados como chusma. Y sus votantes también, por extensión: solo chusma pudo llevar hasta allí a esa chusma. Mal olor, peligro de parasitosis pedicular, marginarlos con triquiñuelas de las Mesas del Congreso y Senado y sentarlos en la andanada fue su democrática, educada y peculiar forma de darles la bienvenida.

Mientras, la otra fuerza emergente, fue recibida de una forma mucho más civilizada, tal vez como consecuencia del poco peligro que representan para las estructuras del poderestablecido que, dicho sea de paso, no cuestionan los impolutos, aseados y bellos miembros de Ciudadanos.

Tras la última jugarreta, tras una votación pactada entre PP, PSOE y Ciudadanos para dejarles fuera de la Diputación Permanente del Congreso, comentaban con sorna la falta de picardía y estrategia parlamentaria de los advenedizos pardillos: “No saben dónde están”. Sí lo saben, por eso han ido. En fin, la esperanza de sus votantes es que no olviden “para qué están”.

Especial sorpresa causó en los días posteriores al 20-D la actitud de Pedro Sánchez, que tras prometer diálogo con todos, izquierda y derecha, mientras escribo este artículo el 14 de mayo, le escucho en la radio volver a decir lo mismo, a pesar de lo que hemos vivido en los últimos tiempos, convirtiéndose en aliado indisoluble y exclusivo de Albert Rivera, al que nombró único interlocutor válido para acceder a su persona. Los suyos, al parecer, lo entienden. Sus votantes, lo dudo.

Los ciudadanos que no se veían representados, por primera vez en muchos años, han tomado la iniciativa y se han plantado en el hemiciclo para decir allí lo que nadie escuchaba cuando lo hacían en la calle los profesores; los profesionales de la sanidad; las mujeres que vinieron desde todos los puntos de Europa a traer el manifiesto que elaboraron las Comadres de Gijón para protestar por la reforma de la ley del aborto; para exigir la dación en pago, esa de la que ya disfrutan los promotores inmobiliarios, para todos los ciudadanos; para pedir la reforma de la ley electoral que anula cientos de miles de votos que no encuentran representante y van a parar, por la cara, al candidato rival; para que se revise la situación del modelo de país; para exigir el derecho a decidir;para que nuestros jóvenes no tengan que emigrar al extranjero dejando a sus familias y sus estudios atráscomo en la España negra de la dictadura; para que no se suprima el derecho al voto de los que viven fuera; para que las grandes corporaciones paguen impuestos, escaqueo que representa la inmensa mayoría del fraude fiscal; para que dejen de existir los paraísos fiscales; para que se consulte a los ciudadanos cuando se vayan a hacer cambios políticos que empeoren sus condiciones de vida; para que no nos impongan el TTIP gestionado con desprecio a la democracia, en secreto e impidiendo que nuestros representantes, tratados como delincuentes cuando quieren verlo, lo estudien y nos informen; para que la deuda y el déficit puedan ser estudiados por agentes independientes que nos certifiquen su legitimidad; para que se puedan debatir en Bruselas unas condiciones dignas de la salida de esta situación económica; para acabar con esta política de recortes exclusivamente en lo social; para acabar con la impunidad de la clase que opera al servicio del Gran Capital; para prohibir las puertas giratorias; para abolir los sobornos a los diputados que promulgan leyes en lo que ahora llaman lobbismo; para evitar por ese mismo método la privatización del Estado… Para crear desde la voluntad popular una democracia real con gobernantes al servicio de los ciudadanos y no de aquellos que los esclavizan.

Así es: bienvenidos los ciudadanos al mundo de la política entendida como el arte de mejorar las condiciones para una mejor convivencia.

Esperanza Aguirre ha sido, como siempre, clara y dice que ha vuelto para evitar que gane Podemos. Y lo ha dicho donde se dicen las cosas importantes en este país: el programa de Bertín.

Están jodidos… y lo saben. Ya era hora.

Ha merecido la pena. Gracias a todos los que hicieron lo que había que hacer.

Por aquellos que no arrojan la toalla, que piensan en términos de “nosotros”, no de “yo”, que no renuncian a la esperanza en un mundo mejor, grito una y mil veces: ¡viva el 15 M!

Manque pierda. 

A Xunta desvela os seus contratos menores 'a dedo' só unha semana e logo bórraos

David Reinero

David Lombao

http://praza.gal/

Pagamento de Educación pola escultura en Silleda Praza Pública

Compra da cadeira de Medio Rural CC BY-SA Praza Públic

O pasado marzo entrou en vigor a nova Lei de Transparencia, que amplía varios dos preceptos do texto vixente dende 2006 e obriga a Xunta a difundir contidos e documentos que ata agora non eran públicos, así como a publicar dun xeito máis claro e agrupado, nun único portal, outros que antes se atopaban espallados. Como veu informando Praza.gal, a nova norma trouxo consigo, por exemplo, a publicación por primeira vez dos soldos de cada membro do Parlamento ou dos altos directivos da Administración autonómicas. Tamén é unha novidade a difusión en internet das empresas beneficiarias dos contratos menores, aqueles que polo seu importe reducido poden ser adxudicados 'a dedo' sen consultar ofertas alternativas. No entanto, esta publicación está a realizarse cunha relevante limitación temporal.

O Goberno galego só fai públicos durante unha semana cada un dos seus contratos menores. Despois, bórraos. Dende a entrada en vigor da devandita lei de transparencia, cada departamento autonómico comezou a publicar os seus respectivos contratos e facturas menores. Véñeno facendo a través da web de contratacións da Xunta, que permite realizar buscas específicas ou activar alertas segundo o importe, data ou estado de calquera tipo de contrato, agás dos menores. Para acceder a eles hai que revisar todos os contratos dun determinado departamento, onde os menores aparecen mesturados e sen identificar. Deles só se publica unha referencia con parte do obxecto do contrato ou factura, o importe e a razón social da empresa ou particular ao que se adxudicou.

A publicación dos pequenos contratos 'a dedo' realízase ao abeiro da nova lei de transparencia

Ao contrario que no resto dos contratos, non é posible descargarse os documentos oficiais. Ademais, esas referencias superficiais desaparecen da web de contratación da Xunta pasada unha semana e xa non é posible acceder a un contrato determinado nin a través do suposto enlace directo que identificaba cada procedemento nin revisando a totalidade dos contratos de cada departamento. A transparencia, pasados uns días, desaparece neste eido.

O proceder do Goberno galego xoga coa ambigüidade da Lei de Transparencia no seu artigo 13.2: “A información relativa a todos os contratos menores, con indicación do obxecto, a duración, o importe de licitación e adxudicación, o número de licitadores participantes e a identidade do adxudicatario publicaranse, polo menos trimestralmente, no portal web de transparencia”.

A Xunta argumenta razóns de operatividade informática para borrar os contratos pasada unha semana

A Xunta argumenta razóns de operatividade informática para borrar os contratos menores pasada unha semana da súa publicación. Outras administracións tamén obrigadas a facer públicos os contratos menores solucionan o problema do gran volume de datos informáticos que xera tal cantidade de procedementos publicando listados en formato PDF ou similares nos que inclúen de xeito permanente os mesmos conceptos que a Xunta opta por incorporar á súa web de maneira individualizada, cunha pantalla para cada un, e polo tanto ocupando máis espazo, pero só durante uns días. Listados de contratos menores que non caducan senón que seguen sendo accesibles meses despois como os que divulga, por exemplo, o Concello de Santiago dende hai dous anos.

Balance do primeiro mes

Malia que boa parte deles xa non son accesibles, Praza.gal leva un mes revisando centos de contratos menores que a Xunta foi publicando na súa plataforma de contratación e facendo copias desas páxinas antes de que fosen borradas. A análise dese primeiro mes de transparencia con caducidade permite extraer algunhas conclusións do proceder do Goberno galego.

Os contratos menores permiten comprobar como determinados departamentos da Xunta adxudican a dedo determinados subministros ou servizos a firmas do entorno do domicilio do seu titular, malia que que poderían ser contratados con empresas de calquera lugar de Galicia. Así, a Consellería de Política Social, dirixida polo ferrolán José Manuel Rey Varela, mercou caixas por 19.000 euros a unha empresa de Narón. E a secretaria xeral de Igualdade, a chantadina Susana López Abella, gastou 585 euros en figuras de Sargadelos nunha tenda de Chantada gastando 70 euros máis que se as mercase por internet. Igualdade,como contou Praza, tamén adxudicou un contrato menor, de 6.171 euros, á súa ex xefa de prensa.

Os contratos menores amosan adxudicacións de determinados subministros a firmas da contorna do domicilio dalgúns conselleiros

A Consellería de Cultura, dirixida por Román Rodríguez, de Lalín, achegou 1.500 euros á homenaxe que se realizou na vila veciña de Silleda ao ex alcalde do PP Juan Salgueiro. Nela descubriuse un busto que segundo os organizadores tería custado 3.000 euros achegados por doazóns cidadás. Porén, a metade do busto pagouna a Consellería a través da antedita factura de 1.500 euros aboada a unha empresa de moldes e esculturas de Madrid. Cultura asegurou a preguntas desde medio que realizou a achega polo labor de dinamización cultural realizado polo rexedor falecido e non pola súa militancia política, e engadiu que foron os organizadores do acto os que suxeriron que a súa achega fose para pagar parte do busto supostamente sufragado con doazóns particulares. Cultura, como contou Praza, tamén adxudicou outro contrato menor, de 6.147 euros, á empresa dun ex asesor do PP de Lalín.

Nestes contratos mestúranse facturas por pequenos subministros e outros de maior importe, como os 20.000 euros da AMTEGA para elaborar 15 vídeos

Entre os contratos menores son habituais facturas de moi pequeno importe por subministros como papelería, material de oficina ou auga. Hai cadeiras de todo tipo e importes, ata 530 euros por un sillón hergonómico que pagou Medio Rural. Nese ámbito destacan ducias de facturas de pequenos subministros sanitarios do Sergas. En boa parte deses subministros abundan as referencias vagas ao concepto dos mesmos. Por exemplo, son varias as facturas do IGAPE por “necesidades operativas”, sen máis concrecións, a nome dun centro de impresións dixitais por importes como 23,23 euros ou 3,15 euros.
Fronte a esas facturas por pequenas cantidades, que sumadas xa non son tan insignificantes, en particular no Sergas, hai contratos menores por importes que noutras ocasións merecen a convocatoria de concursos públicos por parte doutros departamentos. Así, a Axencia de Modernización Tecnolóxica (Amtega), adxudicou un contrato menor, sen pedir máis ofertas, de 20.000 euros para elaborar 15 pequenos vídeos para internet.

Os datos en formato aberto, materia pendente

Unha das principais eivas do Portal de Transparencia creado ao abeiro da nova lei é a carencia de formatos abertos para presentar datos que ata agora non eran públicos ou se atopaban espallados polos diferentes sitios web da Xunta e do Parlamento. Así, información relativa a eidos como o número e salarios do persoal asesor, publicada en documentos pdf, que non permiten realizar procuras ou reutilizar os datos con liberdade.

Un exemplo de información que xa era pública ao abeiro da anterior lei e que agora segue difundíndose en formatos pechados é a dos datos salariais do presidente, dos conselleiros e do persoal que ten consideración de alto cargo, 63 persoas en total cuxas remuneracións suman 3,6 millóns de euros ao ano. Esta información foi publicada o pasado marzo por Praza.gal en formato aberto, con posibilidade de realizar procuras neste mapa interativo.

As remuneracións do Goberno xa eran públicas antes da nova lei, que incorporou a difusión dos soldos dos altos directivos e, especificamente, a de cada membro do Parlamento

Algo semellante sucede con duas áreas de información que ata agora non eran públicos: os soldos específicos de cada membro do Parlamento -antes só eran públicos datos xerais da composición dos salarios de deputados e deputadas- e do persoal que realiza o seu labor na Xunta con contratos de alta dirección. A información salarial da Cámara galega, negada con vehemencia polo PP durante anos, pode ser consultada agora no portal de transparencia do Parlamento, coa mesma eiva en canto a apertura e reutilización dos datos que o da propia Xunta. Nesta guía publicada por Praza eses datos son abertos, descargables e reutilizables.

O mesmo acontece cos altos directivos -as persoas á fronte de entidades como a CRTVG, o IGAPE ou diversas fundacións e axencias-, 64 postos cuxo custo é practicamente o mesmo que o do Goberno mesmo. Ao contrario do presidente e os conselleiros e conselleiras, a difusión desta información non se realizaba de xeito completo ata a entrada en vigor da nova lei. No entanto, faise en formato pechado. A táboa elaborada por Praza.gal ofrece os mesmos datos en vía aberta.

O presidente da Xunta de Galicia, Alberto Núñez Feijóo, nunha intervención ante a directiva do PP de Galicia. EFE/Lavandeira jr

El Primero de Mayo según Amancio Ortega

David Torres

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Por tres o cuatro días no coincide el cumpleaños de Amancio Ortega con el Primero de Mayo, casi habría que desplazar una de las dos fechas para celebrar al unísono ambas efemérides. Aparte de Fátima Báñez y de Cándido Méndez, pocos habrán hecho más que Ortega por acabar con la lacra del trabajo en España. El gran filántropo español -que lloró de emoción ante el espontáneo homenaje de sus empleados- es un pionero de la multiplicación de beneficios mediante técnicas tercermundistas, lo que se ha venido a llamar libre mercado de toda la vida, ya saben, ese portentoso sintagma donde el mercado es libre, las personas esclavos y la mano invisible la tienen los pobres metida hasta el codo en el culo.

Para mantener los dedos limpios, evitando la incómoda responsabilidad -el libre reclutamiento de niños para que cosan camisas a diez céntimos por camisa y luego venderlas en occidente a treinta euros cada una-, se inventó la externalización de subcontratas de negreros. Gentes sin escrúpulos que trafican en países donde la legislación laboral la redactan los perros en las aceras tres o cuatro veces al día. Sin embargo, algo hemos mejorado: lo bueno de los esclavos negros de la actualidad es que ni siquiera hay que traerlos en barcos a las plantaciones y que además los hay amarillos, blancos, rojos y de todos los colores.

Pedro Reyes, el gran cómico de quien hace poco más de un mes se cumpió el primer aniversario de su temprano y trágico fallecimiento, advirtió del peligro de criticar esa estrategia de las multinacionales de encargarle a los niños de Pakistán que les cosan los balones de fútbol a 50 pesetas para luego, en su ignorancia, venderlos a 7000 u 8000 pesetas. “Se mosquean mucho las multinacionales” decía Reyes. “Eh, que no son 50 pesetas, que son 56. Y no os pongáis farrucos con los derechos humanos que hay un proyecto para enseñar a los monos a coser pelotas”. Parece humor negro pero no: es multirracial.

En 1965 se trasladó en nuestro país la celebración del Día de la Madre del 8 de diciembre al primer domingo de mayo. La casualidad onomástica ha servido para recordarnos que hoy día los trabajadores españoles tienen prácticamente los mismos derechos, salarios y reconocimientos que esas dulces prisioneras del hogar. O sea, ninguno. Es un objetivo por el que se han esforzado al máximo los dos grandes líderes sindicales del país, Cándido Méndez y Toxo Fernández, que han sustituido las huelgas generales de los tiempos de Nicolás Redondo y Marcelino Camacho -con paros laborales y manifestaciones multitudinarias en las calles- por una sutil y permanente estrategia de huelga de brazos caídos: los de los sindicalistas propiamente dichos. No se les puede pedir mayor identificación con los parados. Largos años de no dar palo al agua que han permitido al bisindicalismo hispánico sobrevivir sin apenas desgaste a pesar de la pérdida de millones de empleos. Cuando se retiró, Cándido Méndez podría haber parafraseado perfectamente aquella famosa proclama de Kennedy: “No preguntes lo que tu sindicato puede hacer por ti, pregúntale lo que puede hacer por mí”.

Quino

La carta de Francisco Umbral que enmudeció a Juan Luis Cebrián

El escritor se enfrentó con el director, Juan Luis Cebrián, tras publicar un artículo contra Octavio Paz (22/5/1988). Umbral rompía su relación laboral con El País y pasaba a trabajar como columnista de Diario 16 (4/06/1988). Años más tarde, Francisco Umbral, explicaría los motivos de su marcha en un artículo titulado "Cebrián" publicado por El Mundo el 20 de julio de 1992.

Francisco Umbral | El Mundo | 20 de julio de 1992

Cebrian

Madrid a tantos de tantos, querido Juan Luis Cebrián, volverse contra la propia profesión (aunque ésta se comparta con un Banco) es jugar al dragón que se muerde la cola, y que suele quedar en doméstica y humilde pescadilla. Y no propugno con esto ningún corporativismo, pero me parece que no está bien acusar a la Prensa (y muy localizadamente, la madrileña) de trapicheos, enredos y mafias. En el periodismo hay que ser un poco ángel caído para mojar la pluma de las alas en el fango y escribir la verdad con espesor de humana materia. También puede ocurrir que te pilles las alas en la puerta giratoria de un Banco, pero entonces ya has dejado de ser periodista y pasas a una ambigua y formidable condición de consejero de la fiducia, de la Prensa, de la vida, de consejero en general. 

Antes, cuando no eras consejero de nada, a mí me dabas mejores consejos y me forzaste a inventarme una nueva fórmula periodística, cosa que siempre te agradeceré. Ahora, en tu calidad de consejero universal en general y de PRISA en particular, te permites dar consejos al universo contra las mafias periodísticas y financieras de Madrid, como si El País constase de dos páginas como las dos alas del cisne que sólo se reflejan en el agua limpísima de un lago. «Deidad de la corriente», definió Jorge Guillén al cisne. ¿De verdad es El País la deidad de la corriente de los trabajos, los placeres y los días? 

Tú, Juan Luis, que eres un zorrito rubio, entrañable y peligroso, primero te cargas de razón para luego entrar en materia, muy atalajado, echando por delante los carros de combate de unos rumores, denuncias lóbregas e imprecisas, cosas. Para atacar la difamación (una mano que le echas a Felipe González, hombre), principias difamando, y difamando a los colegas más cercanos de forma jeroglífica, tan hábil como ineficaz. Pero con Moncloa ya has cumplido: la ley de difamación es necesaria por que detrás de los periódicos hay Bancos, cuando tú eres la más hermosa conjunción de periodista bancario o de ángel revolucionario del 82 que, como digo, se ha cogido las alas en la puerta giratoria de un Banco. Fuiste, chico de la calle, el primero en recoger la bandera de la libertad que estaba tirada en el suelo y hacer con ella un periódico. 

Tú me llevaste a ese periódico, donde trabajé muchos años, pero estuve quince días sin escribir porque os negabais a dar una columna que trataba (mal) de González y Guerra, qué casualidad, coño. El periódico de la libertad, donde yo era la estrella, ejercía sobre mí una sutil forma de censura, que consistió en no darme jamás un recuadro fijo, sino que mi columna iba errática por el periódico. El día que os gustaba, salía recuadrada y visible. El día que no os gustaba (los más, y no hablo de gustos literarios, claro), la columna salía de delantalillo por abajo, tronzada por anuncios de la Unicef absolutamente prescindibles o desplazables. Lo que diferencia a El País de otros periódicos es que censura o autocensura más fino. Finalmente, dos columnas (políticas) sobre Vargas Llosa y Octavio Paz, te llevaron a tí a la cólera y a mí a marcharme.

Hoy, querido y joven maestro (sólo creo ya en el magisterio de los jóvenes), escribo casi a diario contra las ideas de mi propio periódico, y no por eso me prohíben, me riñen o me llenan la columna de niños de la Unicef. Coherente con tu línea, tu periódico no difama sino que silencia, lo cual es abrasivo para el enemigo y muy de agradecer para el amiguete en apuros. Salvo cuando sacaste a mi amiga la princesa Tessa Baviera en primera, con el glorioso muslamen a tope, implicándola en un affaire económico que era mentira. Demagogia fácil contra la jet. ¿Por qué no habéis dado a Juan Guerra con un muslo al aire? En tu mundo capitalista de consejero de Bancos, periódicos y cosas, un consejero puede hacer de todo, menos dar consejos.

Fdo. Francisco Umbral

Rajoy gana por mayoría en el 'cacómetro electoral'

Una iniciativa en un parque de Madrid para fomentar que los dueños de perros se deshagan de sus deposiciones propone arrojarlas en urnas con los colores de los partidos políticos.

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@albertorull

Un parque madrileño ha amanecido con una suerte de encuesta electoral por un buen motivo: alentar a los dueños de perros a deshacerse de las deposiciones de sus mascotas y ya de paso demostrar su desacuerdo con los líderes políticos que consideren.

El 'cacómetro' electoral ha aparecido en el parque Eva Duarte de Madrid, según ha recogido El Huffington Post, que informa de que la iniciativa ha partido de estudiantes de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid. Consiste en tres urnas con los logotipos de Ciudadanos, Partido Popular, Podemos y PSOE y las fotos de sus respectivos líderes. Un cartel anima a los ciudadanos a recoger la caca de sus perros y echársela a uno de los candidatos.

A juzgar por las fotos colgadas por usuarios de redes sociales que se han topado con la original iniciativa, Mariano Rajoy es el ganador (el que más cacas ha cosechado), seguido de Pedro Sánchez.

«Es un suicidio biológico dormir pocas horas o a ritmos cambiantes»

Entrevista / Joaquín Terán

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Destaca que cada vez hay una mayor concienciación en torno a los problemas que entraña dormir mal y que el conocimiento de la población también ha ido en aumento a este respecto. Sin embargo, este especialista lamenta que en España no hay una red asistencial adecuada en Medicina del Sueño. Y eso que entre un 20 y un 30% de la población requiere consultas médicas por este motivo. De ellos, entre un 4 y un 6% sufre apnea.

¿Qué es y qué objetivos tiene la Sociedad Española del Sueño que preside? 

Es una sociedad científica que reúne a especialistas de diferentes áreas del conocimiento. Fundamentalmente son neurofisiólogos, neumólogos, pediatras, otorrinos, neurólogos, psiquiatras y algunos psicólogos y personal de enfermería. En total, 385 profesionales e investigadores.

En su propia web, la SES se define como «el máximo exponente para el desarrollo de la investigación e impulso de la Medicina del Sueño en España». ¿La crisis también ha supuesto un freno para la investigación de la Medicina del Sueño en nuestro país? 

Sí, porque además Medicina del Sueño es una especialidad joven en su desarrollo. Existe desde hace mucho tiempo la inquietud por estudiar el sueño pero la SES es relativamente joven. Hay que tener en cuenta que estas sociedades se crean para la investigación y el conocimiento, y justo cuando se puso en marcha impactó la crisis, lo cual ha retrasado la capacidad de generar estudios. No obstante, hay un buen sustrato de gente investigadora y  muchos proyectos en marcha. Además,los grupos españoles de sueño son muy reconocidos a nivel internacional. 

¿En qué aspectos se necesita investigar más?

Hay diferentes aspectos. Algunos están ligados al conocimiento básico y a los mecanismos íntimos del sueño, el porqué se produce, las funciones que tiene... Son cuestiones que preocupan mucho. Pero sobre todo lo que más se necesita es investigar en la aplicación de los trastornos y los problemas  que se generan durante el sueño con el impacto que tienen sobre la vida de las personas. Ése es el campo más importante y al que más tiempo se dedica.

Hace tres semanas, el domingo 29 de marzo, tuvimos que adelantar una hora los relojes para adaptarnos al horario de verano. La Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles ha reclamado que España regrese al huso horario que le corresponde, el que marca el meridiano de Greenwich y que ya se emplea en Portugal y Gran Bretaña. ¿Comparte esta demanda?

La posición de la SES es también la de reclamar el pertenecer al meridiano de Greenwich. Creemos que hemos perdido una oportunidad de nuevo de no cambiar la hora y quedarnos en la que nos corresponde, que está más ligada al perfil de la luz y la oscuridad. Y tiene más lógica desde el punto de vista fisiológico y mucha más trascendencia desde la conciliación de la vida de las personas con el trabajo u otras cuestiones. 

Se dice que con el cambio de hora todos sufrimos la adaptación al nuevo horario. ¿Es tan problemático como algunos lo pintan?

Se produce un trastorno porque el prolongar las horas de luz a mucha gente le retrasa el tiempo de irse a la cama y lo que no cambia es el horario laboral. Por tanto, sufre un desfase que tiene consecuencias en términos de somnolencia y de ritmos. 

¿Tiene pacientes que le consultan a este respecto?

Exactamente por el cambio de hora no, pero sí por los trastornos del ritmo de sueño. De hecho, es una de las consultas más frecuentes. Si no directa, sí indirectamente. 

¿Y por qué cree que no se modifica esta decisión que, por cierto, se adoptó en tiempos de Franco?

Sí, fue una decisión política que se tomó en época de Franco por alinearnos con Alemania. Y creemos que se debe a una razón política. 

Hablando de racionalización de horarios, ¿considera que en España los horarios laborales chocan con el descanso? 

Sí, hasta el punto de que uno de los problemas más frecuentes que nos encontramos es el de la privación de sueño. Un gran porcentaje de personas en España, en nuestro entorno, lo sufre. Más de un 30% de la población funcionamos con deprivación de sueño, con horarios de sueño inferiores a las seis horas. Y eso no es un dato numérico sólo, sino que tiene consecuencias sobre la salud que desde el punto de vista de la evidencia médica existen.

Es neumólogo y empezó a trabajar en el Hospital General Yagüe -ahora ejerce en el HUBU como responsable de la Unidad del Sueño- en el año 1987. «Vine de Santander para estar en Burgos seis meses y se hicieron un poco largos...», bromea

 

¿Cuáles?

Desde las que todos podemos imaginar como somnolencia, cansancio o la función neurocognitiva disminuida a problemas, por ejemplo, cardiovasculares. Los más habituales, cardiopatía isquémica e ictus. Pero sobre todo habría que llamar la atención en algo que tiene un cariz epidémico, mucho más que el tabaco, en mi opinión, y que es el tema de la obesidad infantil. También hoy sabemos que dormir menos de seis horas y dormir de forma muy fragmentada -me refiero por ejemplo a la trascendencia que tiene el trabajo a turnos- tiene mucho que ver con la obesidad. 

Habla de un mínimo de seis horas, pero hay personas que ‘presumen’ de necesitar dormir pocas horas para sentirse descansados. ¿Qué mínimo recomienda usted?

La recomendación general, en la que se mueve la mayoría de la población, es la de dormir de noche y un mínimo de siete horas. Lo demás es equiparar el tiempo de sueño a un tiempo perdido, sin trascendencia económica. Es un suicidio biológico dormir pocas horas o dormir a ritmos cambiantes. No estamos diseñados para eso. 

¿Hay que enseñar a dormir a los niños?

Sí, hay que trabajar activamente con periodos de sueño estables, con asociar la cama con el sueño, el tiempo de descanso... Los hábitos son fundamentales. Muchos insomnios en los niños son conductuales. Es decir, están ligados a no enseñarles que su cama es ésa y que hay que dormir ahí y que es el tiempo de dormir. O muchos trastornos del ritmo de sueño pueden estar inducidos por la educación que se da. Me refiero a situaciones en las que uno tiene que dormir por el día y hay que bajar las persianas de casa para que el niño duerma más horas. Es decir, todo ese entramado es bueno controlarlo y educarlo.

 

¿Es partidario de la siesta en todos los casos? Y en caso afirmativo, ¿con qué duración?

Hay mucho escrito científicamente sobre la importancia de la siesta. La realidad es que biológicamente en esas horas del día se produce un aumento de síntesis de sustancias que favorecen cierta tendencia a la somnolencia. Desde el punto del bienestar, la siesta parece razonablemente buena. Desde el punto de vista de sus efectos biológicos, hay opiniones de todo tipo pero no hay estudios  con un nivel de evidencia claro. Lo que sí es importante interpretar es que siestas cortas son normales y siestas muy largas pueden estar escondiendo un síntoma de somnolencia excesiva que puede estar ligado a ir muy deprivado de sueño o a alguna enfermedad relacionada con el sueño. 

¿Cuánto debe durar una siesta ‘ideal’?

Unos 20 ó 30 minutos son periodos de descanso muy satisfactorios. 

El pasado 13 de marzo se celebró, por octavo año consecutivo, el Día Mundial del Sueño (DMS), en esta ocasión focalizado especialmente en el insomnio. El eslogan elegido fue ‘Cuando el sueño es reparador, la salud y la felicidad abundan’. ¿Es así?

En general, sí. Cuando uno tiene un buen sueño, un tiempo de sueño adecuado y reparador, en general el bienestar durante el día es correcto. Uno se encuentra bien, activo y dinámico. Y eso está muy ligado a un concepto, no total, pero sí parcial de felicidad. La idea es que el sueño es un proceso biológico para vivir y para vivir bien. Por tanto, reducir o interrumpir ese periodo lo único que hace es alterar tu bienestar. 

De hecho, siempre se ha dicho que nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo...

Si uno reflexiona sobre ello, parece bastante ‘ridículo’ pensar que un tercio de nuestra vida estamos en un estado que no sirve para nada, en el que ni sientes ni padeces. Pero ese concepto general es bastante erróneo. Y hoy sabemos que no es así. Durmiendo se producen cambios biológicos tan importantes que muchos de los procesos de enfermedad que vemos con patrones de día están ligados y originados durante la noche. Y esto hoy poca gente lo discute.

¿Qué porcentaje de la población tiene problemas de sueño? 

En general podríamos decir que cada día todo el mundo tienen probabilidades de tener problemas de sueño porque es un periodo muy vulnerable. Pero problemas que necesiten consulta médica, entre un 20 y un 30% de la población. Y una cosa importante es que hay un porcentaje elevado de personas que tienen problemas de salud en relación con el sueño y que, sin embargo, su acceso sanitario es limitado porque no hay una red asistencial en Medicina del Sueño correctamente establecida. 

Sin embargo, en eso se habrá avanzado en los últimos años, al menos en cuanto a que hay una mayor concienciación de los problemas ligados a la falta de sueño.

Digamos que existe un incremento de la conciencia o del conocimiento de la población general a este respecto, pero una ausencia absoluta de la gente que dirige la Sanidad Pública en España. 

Y supongo que ésa es una reivindicación de la SES. 

No es una reivindicación, es una necesidad de la población afrontar los problemas relacionados con el sueño y darles el rango que se merecen. Obviar esto está generando cantidad de problemas a diario. 

Usted lleva años trabajando  en torno a la apnea del sueño, la enfermedad que más se asocia con un riesgo de accidente. ¿A qué porcentaje de la población afecta?

Entre un 4 y un 6% de la población. 

Ustedes, desde la SES, han recomendado incluso que se tenga en cuenta a la hora de expedir los carnés de conducir...

Hay multitud de enfermedades que pueden impactar en la aptitud para la conducción de vehículos. Por ejemplo, la vista o la función neurológica. De entre todos los procesos que se asocian con temas relacionados con accidentabilidad, la apnea del sueño es, si no la más importante, una de las más relevantes. Y además se da la circunstancia de que es una enfermedad tratable. Una vez que están en tratamiento, los riesgos disminuyen. Por lo tanto, lo que se ha hecho a nivel europeo y en lo que  ha participado la SES y yo en particulares regular los niveles de aptitud en relación con la apnea para la conducción de vehículos, pero no desde el punto de vista restrictivo y de persecución. Se trata de ser conscientes de que cuando uno tiene una condición que limita la conducción de vehículos, hay que buscar la asistencia sanitaria correspondiente y curarlo. 

En abril del año pasado se dio a conocer que el HUBU había sido acreditado como Centro de Medicina del Sueño. ¿Qué lo hace ser un referente? 

Eso implica que los procesos asistenciales que realizamos aquí han sido auditados y reconocidos como de calidad adecuada o alta y tanto desde el vista asistencial como docente e investigador. Y eso es un proceso de control de calidad de nuestros propios actos. Por tanto, es un compromiso de la Unidad de Sueño con la sociedad en el sentido de auditar lo que hace. Y eso posiblemente haga que seamos al menos un referente teórico porque en la práctica, por ser referente, recibimos cero recursos. En la Unidad del Sueño somos 15 personas, de las que aproximadamente el 50%están ligadas a la investigación. 

¿Cuántos pacientes atendieron en 2014?

Vimos en consulta a 3.195 y, por ejemplo, realizamos 1.883 estudios de sueño por la noche en domicilios. Asimismo hubo 1.153 consultas de enfermería. Por otro lado, es muy destacable el diferente perfil de los pacientes que se estudian de forma que es de las pocas unidades en toda España que hace tratamiento y diagnóstico en niños desde que tienen meses hasta los 16 años. Yen 2015 tratamos  a 375 niños. 

¿Es verdad que con la edad se tiende a dormir menos? 

Sí, el perfil de sueño va cambiando desde que naces. Se va acortando el tiempo total de sueño y eso hay que saberlo. 

El ronquido no entiende de edades y no siempre está ligado a la apnea del sueño...

No, es un síntoma muy prevalente y muy inespecífico. Esto quiere decir que no identifica enfermedad con fiabilidad. Pero es algo sobre lo que hay que indagar para poder descartar enfermedades. 

¿Y hay algún truco para acabar con los ronquidos?

Hay recomendaciones y hay tratamientos. Las recomendaciones están ligadas a los hábitos:alcohol, nivel de medicación hipnótica que favorece mucho el ronquido, al exceso de peso, a la hora en que se come y se cena y se va a la cama, y también a la posición corporal. De hecho, dormir de lado disminuye mucho el ronquido. Y también hay tratamientos médicos reconocidos, cuando se ha descartado una enfermedad, que son muy eficaces para que el ronquido desaparezca. Y fundamentalmente son dispositivos de avance mandibular, que hacen los estomatólogos. En algunas comunidades autónomas, en pacientes con apnea del sueño leve, este tratamiento médico está reconocido y financiado, pero no así en Castilla y León. 

Por último, alguna regla de oro para dormir bien...

La regla fundamental es tener un buen día. Para la población mayor es muy importante  ligar nuestra vida al ciclo de la luz y la oscuridad. Es decir, exponerte a la luz de la mañana, poder hacer algo de ejercicio por la mañana, mantener un horario de sueño estable por la noche sin prolongar mucho las jornadas de trabajo con luz artificial... Es decir, preparar el sueño. Disminuir la actividad física e intelectual. Una costumbre que altera mucho el ritmo de sueño es trabajar con las pantallas de los ordenadores hasta última hora. También es importante regular el ambiente en que uno duerme: la temperatura, la luz y el ruido, así como mantener la liturgia que rodea al sueño.